アシュタンガヨガ碧南
アシュタンガヨガ碧南では、皆さん一人ひとりの体力や柔軟性・性格等に合わせた指導を行っております。
最近疲れがたまっている、肩がこる、腰が痛い、便秘ぎみ、寝つきが悪い、その他心身の不調をお持ちのあなた、つらい状態を放っておくよりヨガという道具を使って、はつらつとした毎日を送りませんか!
見学・体験随時受付中!お気軽にご参加ください!
こんな方も歓迎します!
・健康を維持したい方
・長く続けられる趣味を持ちたい方
・最近、運動不足だなと思う方
・朝活がしたい方
・瞑想に興味のある方
・正しくAshtangayogaの練習をしたい方
・インドやカレーに興味のある方
・自然やアウトドアが好きな方 etc
心身の変化を楽しみましょう!