アシュタンガヨガ碧南では、皆さん一人ひとりの体力や柔軟性・性格等に合わせた指導を行っております。

　最近疲れがたまっている、肩がこる、腰が痛い、便秘ぎみ、寝つきが悪い、その他心身の不調をお持ちのあなた、つらい状態を放っておくよりヨガという道具を使って、はつらつとした毎日を送りませんか！


見学・体験は無料です！お気軽にご参加ください！


こんな方も歓迎します！

・健康を維持したい方

・長く続けられる趣味を持ちたい方

・最近、運動不足だなと思う方

・朝活がしたい方

・瞑想に興味のある方

・正しくAshtangayogaの練習をしたい方

・インドやカレーに興味のある方

・自然やアウトドアが好きな方　etc

心身の変化を楽しみましょう！